Nachlazení většinou přichází ve chvíli, kdy je tělo oslabené. Často tomu předchází únava, stres, nedostatek spánku, prochladnutí nebo dlouhodobé přetěžování. Viry jsou kolem nás běžně, ale nemoc se naplno rozvine hlavně tehdy, když má organismus méně sil na obranu. Na začátku nachlazení je nejdůležitější dopřát tělu klid, teplo, dostatek tekutin a jednoduchou podporu. Právě to […]
Jak zastavit nachlazení Číst více »
Kašel je přirozený obranný mechanismus, kterým se tělo snaží chránit dýchací cesty a odstranit z nich vše, co tam nepatří. V tomto článku se zaměříme na kašel při infekci horních cest dýchacích. Na začátku infekce se nejčastěji objevuje suchý, dráždivý kašel spojený s pocitem škrábání v krku. Děje se to proto, že sliznice začíná reagovat
Jak léčit suchý a vlhký kašel Číst více »
Cibule patří mezi nejběžnější suroviny v kuchyni, ale zároveň má dlouhou tradici i v domácím léčitelství. Používá se při nachlazení, kašli, zahlenění i ve formě obkladů. Je levná, dostupná a většina z nás ji má doma stále po ruce. S léčivým využitím cibule jsem se poprvé setkala krátce po svatbě. Můj manžel tehdy dostal silný
Cibule jako domácí lék Číst více »
